Ázijské Stir-fry s kuracím mäsom (Klasika)
Keď máte chuť na niečo rýchle, chutné a plné výrazných chutí bez zbytočných sacharidov.
Ingrediencie:
1 balenie LAVDAY konjakových špagiet (alebo LAVDAY konjakových fettuccine),
150 g kuracích pŕs,
hrsť ázijskej zeleniny,
2 lyžice sójovej omáčky,
1 lyžička sezamového oleja,
cesnak, zázvor, chilli.
Postup:
1. Konjakové cestoviny dôkladne prepláchnite studenou vodou a nechajte odkvapkať.
2. Na panvici opečte kuracie mäso spolu s cesnakom a zázvorom dozlatista.
3. Pridajte zeleninu a krátko orestujte, aby zostala chrumkavá.
4. Do panvice pridajte cestoviny a opekajte ich nasucho 2–3 minúty, aby sa zbavili prebytočnej vody.
5. Zalejte sójovou omáčkou, pridajte sezamový olej a podľa chuti chilli, krátko premiešajte.
Tip: Opekanie „nasucho“ je kľúčové – konjakové cestoviny tak získajú lepšiu textúru a lepšie nasiaknu chuť omáčky.
Podobné recepty
Penne v štýle Caesar salátu (protein rich)
Když máte chuť na neco svieže, krémového a zároveň sýte.…
Penne s hovädzím mäsom a zeleninou (hearty & balanced)
Keď máte chuť na niečo sýte, ale stále vyvážené a…
Krémové „Carbonara“ (Light verzia)
Keď máte chuť na niečo výdatné, ale nechcete sacharidovú bombu.Ingrediencie:…